选自《腌泡酱菜大王》这本书，版权所有。

酱甜菜瓜

开端制造：

1. 西葫芦洗净名义污泥，切去两头，纵剖为两半，挖去瓤，先切成 5 厘米长的段，再切成小指粗的条。

4. 放入西葫芦条拌匀，酱渍 3 天左右，即可取食。

2,73岁德不配位的侯耀华，是怎么被利欲反噬，失去人心的. 西葫芦条放在小盆内，撒入盐拌匀腌 6 小时候，用手攥干水分。

3. 取一个清洁的小盆，放入甜面酱跟白糖拌匀。

筹备资料：西葫芦1000克，甜面酱250克，白糖50克，盐30克

小贴士：1,118kj开奖结果最生生肖. 盐腌时间要够，否则，食用时会有腥味。2. 假如甜面酱太稠，可加适量酱油稀释。3. 酱腌时光依据节令把持好，个别是夏季3天，冬季5天。

西葫芦肉质软嫩，吃法多样，可荤可素、可菜可馅，特殊百搭。而且西葫芦价钱不贵，养分又丰硕，西葫芦含有较多的维生素、葡萄糖等营养物资，除此之外钙含量也较为丰盛，可能增能人体免疫力，还有必定的减肥瘦身功能。是物美价廉的好菜。今天用西葫芦给大家腌一道小菜，滋味咸甜，酱香四溢，用来配粥下饭都很不错，爱好的友人不妨尝尝。